Bien dans mes baskets, bien dans mon business - 11 décembre 2025

Invitation exclusive – 15 octobre 2025

Une soirée immersive au cœur de Forestia, combinant mise en mouvement, inspiration et échanges entre entrepreneurs. Une bouffée d’oxygène pour renforcer votre santé… et votre business.

Gérer une entreprise, c’est jongler avec les urgences, l’incertitude, les responsabilités… un rythme soutenu qui rend parfois difficile de prendre soin de sa santé physique et mentale. Nous sommes pourtant de plus en plus conscients de la nécessité de la préserver pour rester performant, lucide et piloter sereinement son activité.

Pour aider à ancrer ces bons réflexes, UCM Province de Liège, la Caisse d’Assurances Sociales et BforB vous proposent une soirée immersive au cœur de Forestia, combinant mise en mouvement, interventions concrètes et échanges entre entrepreneurs. Une bouffée d’oxygène pour prendre du recul, préserver votre santé… et soutenir votre business.

Une soirée pour bouger, s’inspirer et réseauter

3 interventions de haut vol

Forêt et business : rester réactif et performant par Manu Limbioul, gérant ADN Bushcraft
Des principes simples inspirés de la vie en forêt pour mieux anticiper, s’adapter et gérer les imprévus. Conseils concrets pour rester énergique et résilient au quotidien en tant qu’indépendant.
L’énergie au quotidien par Frédéric Fontana, fondateur de MiaM, barres protéinées
L’alimentation comme moteur de la concentration, du mental et de la performance. Idées simples pour manger mieux quand on est toujours en mouvement.
Mon parcours santé en tant que gérant, par Philippe Lafontaine, gérant de Forestia

PAF : Gratuit mais inscription indispensable – Les frais de participation seront facturés en cas d’annulation dans les 5 jours précédant l’événement ou en cas d’absence sans annulation.

Pour vous inscrire : https://www.ucm.be/formations/bien-dans-mes-baskets-bien-dans-mon-business

Quand? 11/12/2025 à partir de 18:30
Où? FORESTIA, Rue du Parc 1, 4910 Theux

Au programme :

18h30 : Accueil et introduction
18h45 : Balade nocturne dans le domaine de Forestia
Une expérience guidée en pleine nature pour reprendre son souffle, se recentrer et activer son énergie.
19h15 : Interventions
20h15 : Walking dinner